Trampolinkurse

Fit mit Schwung ist das Motto unserer Kurse. Hier werden auf moderne Art und Weise folgende Kursinhalte vermittelt:

  • Wahrnehmung der Haltung inkl. Haltungsschulung
  • Koordinationsschulung
  • Kräftigung in verschiedenen Ausgangsstellungen
  • Gelenkschonende Bewegungen
  • Verbesserung des Lymphabflusses
  • Einsatz verschiedener Kleingeräte

 

TRAMPOLIN FITNESS

Mittwoch: 17 Uhr und 18 Uhr 

Übungsleiterin: Ann Kathrin Hucke

Donnerstag: 17:30 Uhr

Übungsleiterin: Laura Sontag

Dauer

10 x 45 Minuten

Preis

80,- €

SENIOREN TRAMPOLIN

Freitag: 9:45 Uhr

Übungsleiterin: Ann Kathrin Hucke

Dauer

10 x 30 Minuten

Preis

55,- €


Dieser Kurs wird nicht von den Krankenkassen erstattet. Für weitere Informationen zum Kurs, Kursinhalt oder Fragen rund um den Beckenboden stehen wir gerne zur Verfügung.